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Faites les bons choix pour votre préparation à l'accouchement
Nous avons créé des articles informatifs pour vous aider à naviguer dans le monde de la grossesse, de la préparation à l'accouchement et du massage périnéal.
Die Vorteile der Teilnahme an einem Geburtsvorbereitungskurs
Geburtsvorbereitungskurse sind eine hervorragende Möglichkeit, die werdende Mutter und ihren Partner auf die Geburt vorzubereiten.
16 juillet, 2021
So verhindern Sie einen Dammriss während der Geburt
Wenn Sie sich für eine vaginale Entbindung entscheiden, muss sich Ihre Scheide so weit dehnen, dass der Kopf des Babys durch die Vaginalöffnung geschoben werden kann. Manchmal bleiben die Erwartungen unerfüllt, und leider kann das freudige Ereignis der Geburt durch einen Dammriss
03 juillet, 2021
Dammmassage in der Schwangerschaft: Häufig gestellte Fragen
Wenn Sie schwanger sind, haben Sie möglicherweise einige Fragen zur Dammmassage. Wir hoffen, dass die folgenden Antworten hilfreich sind.
03 juillet, 2021
Einfache Möglichkeiten, Ihren Körper auf die Geburt vorzubereiten
Es gibt einige bewährte Methoden, um den Geburtskanal auf die Geburt vorzubereiten. Ihr Körper lockert und entspannt auf natürliche Weise die Beckenbodenmuskulatur, um den Prozess zu unterstützen. Diese Dammübungen Unterstützen Sie zusätzlich diesen natürlichen Prozess, um Ihren Körper und den Geburtskanal auf eine einfachere und weniger schmerzhafte Geburt vorzubereiten.
28 mars, 2021
Wird eine Dammmassage während der Wehen empfohlen?
Während der Wehen wird die Dammmassage in der Regel von der Hebamme durchgeführt. Nachdem sie zwei Finger in die Vagina eingeführt hat, drückt die Hebamme nach unten in Richtung Rektum und bewegt die Finger gleichzeitig hin und her.
Auch die Wirksamkeit der Dammmassage während der Wehentätigkeit der Mutter wurde in vielen Studien nachgewiesen.
28 mars, 2021
Dammrisse und Schweregrade: Ein Überblick
Die Häufigkeit von Dammrissen liegt bei Frauen, die zum ersten Mal vaginal entbunden haben, zwischen 60 und 80 %.
28 mars, 2021
Eine Einführung in die Episiotomie
Eine Episiotomie ist ein chirurgischer Schnitt, der im Dammbereich und an der hinteren Wand der Vagina vorgenommen wird. Sie wird in erster Linie durchgeführt, um die Öffnung zu vergrößern, damit das Baby hindurchpassen kann, und um schwerwiegendere Verletzungen des Weichgewebes, wie etwa Risse im Geburtskanal (einschließlich Analsphinkter und Rektum), während der Wehen zu verhindern. Der Einsatz von Episiotomien wird in vielen Teilen der Welt reduziert, sofern sie nicht klinisch erforderlich sind.
28 mars, 2021
So führen Sie eine Damm-Massage durch: alleine oder mit einem Partner
Sie können sich selbst den Damm massieren oder Sie können sich von Ihrem Partner dabei helfen lassen. Ganz gleich, welche Methode Sie bevorzugen: Bei der Damm-Massage wird der Damm mit den Daumen und Fingern massiert und gedehnt.
28 mars, 2021
Vorbereitung auf die Geburt, Dammmassage und den NHS
Der NHS bietet Frauen im Vereinigten Königreich Informationen zu Schwangerschaft und Wehen. Einige NHS Trusts haben kurze Leitfäden erstellt, um Frauen über die Vorbereitung auf die Geburt und die Dammmassage aufzuklären. Nachfolgend finden Sie eine Liste solcher Ressourcen, die von verschiedenen NHS Trusts erstellt wurden.
Die Leitfäden enthalten Informationen zur Vorbereitung auf die Geburt, zur Dammpflege und eine überwiegend positive Perspektive auf den Einsatz der Dammmassage als Instrument zur Verringerung des Risikos eines Dammtraumas.
28 mars, 2021
Die Vorteile von Dammübungen in der Schwangerschaft
Die richtige Ernährung, ausreichend Schlaf und Bewegung sind wichtige Grundlagen, um während des gesamten Verlaufs der Schwangerschaft (und auch nach der Geburt) gesund zu bleiben. Diese Grundlagen sind sowohl für die werdende Mutter als auch für ihr Kind von Vorteil.
28 mars, 2021
Dammrisse des 4. Grades überwinden
Dammrisse des 4. Grades sind die schwerste Form von Rissen, die eine Frau im Endstadium der Wehen erleiden kann. Der Schweregrad eines Dammrisses beginnt mit einem minimalen Riss ersten oder zweiten Grades. Diese Risse kommen häufig vor und heilen ohne Komplikationen nach wenigen Tagen ab. Dammrisse des dritten oder vierten Grades kommen seltener vor.
28 mars, 2021
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